サボりの水曜日

お疲れ様です。

月曜日からサボってしまっていた

まあ、ついてない一週間の始まりだったのでもう気持ちどん底

恐れていたことが起こってしまう

はあ、油断禁物ですな

やっぱり気を抜きやすい月間に入ってるんだと実感

以後注意深く仕事をしようと思った月曜日

火曜日は珍しくお休みをいただき、月曜日の反省したり買い物に行き

本日はまあ色々と忙しい１日でございました

ですが、いい先輩にありがたいお言葉や背中を押してもらうこともあり

いい職場に出会えてよかったと感じた

ちなみに体操当たり

全力でやったら午後脱力だった為反省

明日の私へ

甘えず、行動はお早めに、安全運転を心かける

悩むならまず行動

おいでませ週末

お疲れ様です。

今日で1週間終わりました

長かった〜

今週は入浴介助も多かったので体操は免れました

ちょっと嬉しい

でも来週からは嫌がらせのように当たるのかな

SNSで見かけた一言

「疲れた時は色んなものが敵になる」

確かにそうだと思った

だって1週間のうち後半でめっちゃいじめられてる？って思うことが多いんだよなぁ

それは相手が思ってもなくしてることやから決していじめられてる訳ではないが、そう感じることが多いのは確か

どうしたら疲れないかとかよく調べたりするが

ストレス発散に行けとか、リラックスした環境を作れだの

自分にそれは効かないものだと感じてるものばかりで

まだまだ自分のストレス発散する方法を見つけるには時間がかかりそう

来週の自分へ

月曜日はヘマすることが多い気を引き締めていけ

些細な言葉でも無視する、注意力・観察力大事

爆あがりDAY

お疲れ様です。

今日は仕事やりやすかったDAY

失敗してもドンマイと言い合える職員さんしかおらず

自己肯定感を上げれる一日でございました

急遽研修に呼ばれるなどバタバタしたなあ

と言うてる間に、木曜日も終わったー

あとは明日のみ

体操あたりそうな予感が沸々と感じてる

明日の自分へ

吃らない、焦らない、落ち込まない

水曜日と入浴介助

お疲れ様です。

やっと週の真ん中にきました

木曜日さえ乗り越えれば金曜日はもう無敵モード突入

この水曜日が長いんですよね

魔の入浴介助２日間が無事終わりました

この職場に来てから続けての入浴介助はなかったので新鮮な２日間

午後からはプールの後の脱力感は半端なく

ミーティングの時は白目で過ごすという

年齢と体力が噛み合いません

今日は仕事の後に皮膚科へ

介護の仕事をしてから手の皮膚が弱くなりすぐ湿疹を繰り返してとんでもないことになるので薬をもらいに行きました

もう痒くて痒くて、痛い

薬もらいに行こうとしたら閉まってた

また明日の仕事終わりかな

さあ、今日も早く寝るとします

明日の私へ

気を抜かず、介助に勤しむべし、ぼーっとしない、考えことをしない

嫌なことを考えない

マイナスDAY

お疲れ様です。

本日は送迎&入浴介助で心も体もへとへとDAYでした

現在、文章打ちながら寝てしまいそうです

改めて自分の介助力に自信をなくしてしまいそうな瞬間がありました

移動介助と声掛け

普段からやっていても利用者様のその時の体調や気分で変わってくるのは知っています

無理だったー

悔しくて悔しくて

今日は自分を甘やかして明日の入浴介助では頑張りたいと思いました。

たまに、いや、ほとんど

他人を羨ましく感じ、自分で負のスパイラルを作っては這い上がれなくなる時があります

とてもめんどくさい性格なのです

今日もそれです

他の人ができたのに私はできなかった

あの人は私ができていないことに文句を言っているんだ

実際には私の話題なんて一切出ていないのにね

はあ、気持ち強く持ちたいな

明日の私へ

今日のことは引きづらない、明日は明日、思いこみ妄想はやめる

変なこと考えない

憂鬱と祝日

お疲れ様です。

また一週間が始まりました

祝日の朝、テレビ・ラジオを聴くのが嫌になります

道も空いているか、混んでいるかのどっちか

やっぱり祝日の朝は何もかも憂鬱でした

さて今日は体操の担当かなと気合いを入れて行ったのですが

予想は外れ、免れました

嬉しくないです、今週のどれかには当たるので

最近体調を崩しておられた利用者様が久しぶりに来てくださいました

「あんたの顔を見に来た」とのこと

この一言で私は今日も今週も頑張れる気持ちになりました

この言葉を聞きたくてこの仕事をしているわけではありませんが

やっぱりこの言葉が一番元気出ますね

明日の私へ

イライラしない、顔に出さない、態度には絶対出さない

むかついた時は深呼吸を忘れずに、自分はなんのためにケアしているのか

冷静になって考えてみる、とにかくイライラしない

将来と大きな壁

お疲れ様です。

今日は体力の限界と闘いながら1日を終えました

歳を重ねてくるとしんどいものですね

本日は一日雨でしたので気分も激落

さらに苦手な利用者様がいると尚更

どれだけ介護の仕事が好きでもやっぱり出てくる苦手な利用者様

避けたくなる気持ちを抑え、接するも落ち込みの繰り返し

流石に今日の昼休みでは落ち込みマックスでした

きっと利用者様も私のことを嫌っているはずだと錯覚を起こしていました

（いや、きっとそう）

これも乗り越えねばいけぬこと、みんながみんな好きかと聞かれるとそうでないと思う

それは身にしみているのにどこか期待している私が嫌いです

昼休み中落ち込みまくってる私を励ましてくださる職員さんのおかげで

何とか持ち越しました

元気になったところで将来の話をしました

私の将来の夢は介護を極めたいと思い

それに伴いいろんな資格を持つのが夢です

これからのことを考えるとこの小さな壁を何としても乗り越えねばいけないんですが

まあしばらくかかりそうです

明日の私へ

覚えることは覚えましょう、家族様の前で真っ白にならないようにする

悩みすぎない、変なこと考えず